Die Bruxismustherapie zielt darauf ab, das unbewusste Zähneknirschen und -pressen, meist während des Schlafs, zu behandeln. Typische Maßnahmen sind das Tragen von individuell angepassten Aufbissschienen, die die Zähne schützen und den Kiefer entlasten. Zusätzlich können Entspannungstechniken oder Physiotherapie helfen, die Ursachen wie Stress zu reduzieren. Eine frühzeitige Therapie ist wichtig, um Zahnschäden, Muskelverspannungen und Kiefergelenksprobleme zu vermeiden.